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    愛踢被子寶寶照料須知

    來源:發(fā)布時間:2015-10-10 16:10:34

    寶寶的精力似乎永遠都那么旺盛,即使在睡覺,仍然具有活動性。如今已經(jīng)進入秋天,溫度大降,這愛踢被子的小家伙要是著涼感冒了怎么是好?

    寶寶踢被子不是沒來由地調(diào)皮搗蛋,總是受到了某些不利因素的影響。當寶寶踢開被子時,到了黎明溫度下降,而且抵抗力較弱,此時較容易感染濾過性病毒,然后出現(xiàn)感冒、下痢的癥狀,這就是感冒的模式。找準寶寶踢被子的原因,便有了應(yīng)對的策略:

    1、被子太厚

    有的家長生怕寶寶被凍著,總是給寶寶蓋很厚的被子,有的還穿著很厚的衣服睡覺。但實際上,寶 寶蓋得太厚,容易悶熱出汗,感覺不舒服,睡覺就不安穩(wěn),較終踢掉被子后才能安穩(wěn)入睡。另外,被子過厚過沉還會影響孩子的呼吸,為了換來呼吸通暢,寶寶會使 勁把被子蹬掉,結(jié)果寶寶夜間長時間有效蓋不到被子,就容易受涼。

    解決辦法:選擇合適的被子,穿合適的睡衣。

    寶寶使用的被子應(yīng)該選擇棉質(zhì)、輕暖的。棉被輕暖,寶寶才不會因為悶熱,把被子踢走。尤其是冬天,家里幾乎都有暖氣,如果不是很冷的情況下不需要給寶寶蓋很厚實的被子。當寶寶進入夢鄉(xiāng),在1小時或1小時半之后,就會全身出汗,一定要將汗水擦干。如果需要的話,可以換掉衣服。此外也可把毛巾對折,鋪在嬰兒的額上,一看到流汗就立即擦掉,這也是防止著涼的方法。

    2、睡前玩得太興奮

    很多職場爸爸媽媽因為白天要上班,晚上回家就會非常珍惜和寶寶在一起的短短幾個小時,陪寶寶各種玩耍。到了睡覺時間,孩子的情緒仍處于極度興奮狀態(tài),要讓他馬上入睡很不容易,躺在被窩里自然就安靜不下來,等到真的玩累了,睡著了,父母也會發(fā)現(xiàn)寶寶早就把被子蹬得老遠了。

    解決辦法:睡前不要玩得太興奮

    不要讓寶寶在睡前做比較激烈的運動,不要過分逗引寶寶,不要玩太興奮的游戲。也不要嚇唬寶寶,不要讓寶寶看劇情刺激的動畫片。爸爸媽媽想要下班時間多陪伴孩子,可以選擇比較溫柔的方式,如和寶寶一起看書,給他講故事等。

    3、睡眠環(huán)境不好

    燈光太亮,天氣太熱,周圍有嘈雜的聲響等,都會讓寶寶覺得不耐煩,不自在。在睡與不睡之間,就會不安分地舞動四肢。

    解決辦法:*環(huán)境

    保持良好的睡眠環(huán)境,調(diào)整好房間燈光為昏黃的色調(diào)、放些柔和的音樂,還有在哄寶寶睡覺前就要保持安靜,請家人不要大聲喧嘩。

    4.疾病

    有的時候,孩子是因為某種疾病的影響而睡眠不安,進而踢被子的。比如患蟯蟲病時,孩子睡覺時會因肛門瘙癢而不安,手腳亂動而蹬開被子。佝僂病或貧血也是寶寶生長發(fā)育過程中的常見疾病,當寶寶有佝僂病或貧血時,神經(jīng)調(diào)節(jié)功能就不穩(wěn)定,容易出汗,煩躁和睡眠不安。另外,發(fā)熱、小兒肺炎、出麻疹等,也會干擾寶寶睡眠。

    對策:家長要定期給寶寶做保健,定期給寶寶驅(qū)蟲、體檢,如果寶寶有了病癥,要及時配合醫(yī)生進行*。如果發(fā)現(xiàn)寶寶會不由自主地搔抓肛門時,可能是蟯蟲作怪,可以用透明膠帶黏在肛門周圍采樣,然后放置在顯微鏡下觀察是否有蟲卵;平時要注意寶寶是否有愛吃手指的習(xí)慣;*期間要用熱水*寶寶的貼身衣服及床單,以將蟲卵殺死。

    5、感覺統(tǒng)合失調(diào)

    對同時伴有多動、壞脾氣、適應(yīng)性差多動、生活無規(guī)律等特點的“踢被”寶寶,寶寶踢被子有可能是因為感覺統(tǒng)合失調(diào),大腦對睡眠和被子的感覺不準所造成。

    對策:做一些有效的心智運動來“告訴”寶寶的大腦,讓它發(fā)出正確的睡眠指揮信號。比如睡覺前讓寶寶做15-20分鐘的爬地推球運動,再讓寶寶按照單足跳、兩足交替跳、雙足橫向直向跳等方式訓(xùn)練,也做20分鐘左右。這樣長期堅持下來,媽媽就會發(fā)現(xiàn)寶寶踢被子的次數(shù)少了,壞脾氣和多動癥也緩解了,生活變得有規(guī)律了。

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