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    秋冬來了,媽媽可以帶寶寶去泡“溫泉”?

    來源:成都安琪兒婦產醫(yī)院發(fā)布時間:2015-11-03 15:03:14

    秋天其實是四季中較適合泡露天溫泉的時節(jié),景色好,水溫也非常適宜。泡溫泉除特別舒服以外,更重要的是養(yǎng)生功效。然而許多父母也想帶著寶貝一起去泡溫泉,寶寶能泡溫泉嗎?泡溫泉都要注意些什么呢?和安琪兒的兒保專家一起來探討吧。

    【3歲以下的寶寶不建議去泡溫泉】

    寶寶究竟多大才能泡溫泉?其實,醫(yī)學上并沒有一定的結論。即使是小嬰兒,父母若用小臉盆裝點兒溫泉水來幫寶寶泡澡,也沒什么壞處。

    0-3歲是嬰幼兒過敏的高發(fā)年齡段。一般不建議家長帶著0-3歲的嬰幼兒去泡溫泉。因為這一年齡段的嬰幼兒正處于大腦神經和身體臟器的發(fā)育中。由于溫泉的水溫通常都要超過人體溫度,有的溫泉溫度甚至更高。如此高的水溫,會加快人體的新陳代謝,加速體內的血液循環(huán)。高溫會使寶寶大腦中的血液加速流向身體各處,會導致大腦缺氧,嬰幼兒就會出現臉紅、憋氣、呼吸困難等癥狀。大腦缺氧造成腦細胞死亡,會影響嬰幼兒的大腦發(fā)育。

    另外,寶寶的皮膚角質層較薄,抵抗外界刺激的能力較差,比起成人的皮膚,寶寶的皮膚更易感染。同時,寶寶皮膚的吸附性較強,而溫泉中的礦物質較豐富,但有些礦物質并不適合嬰幼兒,甚至一些物質對寶寶是有害,這些物質都會通過寶寶的皮膚滲透至體內,給寶寶帶來不利影響。

    3歲以上身體健康的孩子,可以去泡溫泉,但時間不宜過長。孩子每次的下水時間較好不要超過15分鐘。家長可以讓孩子在水里泡15分鐘,再讓孩子到池邊玩耍一會,再入水泡上15分鐘。但快速泡溫泉下水的次數也不要超過3次。

    【帶寶寶泡溫泉的注意事項】

    物質準備:

    1.泳衣、泳帽。

    2.防水紙尿褲:親子游泳的地方都需要準備。

    3.水杯:一定要帶,溫泉室內會稍微熱一些,及時補充水分。

    4.浴巾:一般溫泉都提供,寶寶專用比較好,2條更換使用。

    5.換洗衣服:洗澡后換新的衣服。

    6.玩具:游泳圈、球等。

    7.寶寶護膚品、吃飯用圍嘴。

    泡溫泉較好選在兩餐之間進行。既不能讓寶寶餓著肚子,也不能吃得太飽。這是因為泡溫泉很消耗能量,如果肚子餓,寶寶容易出現虛脫的癥狀。而如果太飽,沒有足夠的血液幫助消化,也會感覺不舒服。

    【注意衛(wèi)生】

    帶著寶寶去泡溫泉,較好選擇專門的兒童池,或者家庭池,因為公共的溫泉池,容易產生交叉感染,對寶寶的健康不利。

    【寶寶采用坐式和足浴】

    對于寶寶來說,泡溫泉可以選擇坐式和足浴這兩種姿勢,這是因為這兩種姿勢胸部壓力也會比較小,不適感也沒有那么強,寶寶會覺得很舒服。需要注意的是寶寶露出的身體部位要注意保暖,防止著涼感冒。

    【家長要隨時觀察寶寶身體狀況】

    建議3歲以上的寶寶泡溫泉不要超過15分鐘,3歲以下的寶寶適當縮短泡溫泉的時間,太小的寶寶則不宜泡溫泉。泡溫泉時,父母要隨時觀察寶寶的身體狀況,寶貝一旦出現不舒服現象,或者出汗較多,應該趕緊從溫泉里出來。泡溫泉的尺度應該是身體微微出汗,如果出汗比較多甚至大汗淋漓,就說明泡“過頭”了。

    【慎防寶寶著涼】

    泡溫泉時,全身的毛孔會會張開,寒邪很容易侵入,所以較好不要選擇戶外的溫泉。在室內,也要注意保暖,出來時要給寶寶裹好浴巾,防止受涼。

    【泡溫泉時注意及時補充水分】

    由于泡溫泉會消耗大量能量和水分,所以父母要注意及時給寶寶補充足夠的水分,多喝白開水,防止虛脫。

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