來源:發(fā)布時(shí)間:2015-12-16 11:41:14
每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子健健康康的長(zhǎng)大,但是由于某些不良的生活習(xí)慣,有的寶寶看起來很苗條,這讓爸爸媽媽很擔(dān)心。寶寶只長(zhǎng)高不長(zhǎng)肉,體重偏輕是怎么回事呢?
據(jù)統(tǒng)計(jì),新生兒出生時(shí)的平均體重為3kg,但出生時(shí)體重達(dá)2.5 kg就屬正常;5個(gè)月體重達(dá)到6kg左右;1歲時(shí)體重平均為9kg。寶寶出生以后體重增加的規(guī)律為:體重(kg)=年齡×2+8。如果寶寶真的達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)體重的較低值,也不要慌張。仔細(xì)找到癥結(jié)所在,才能有的放矢地解決問題。下面就請(qǐng)成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家為大家分析寶寶體重過輕的八大原因:
1、單純母乳喂養(yǎng):一歲以后,母乳的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶的身體發(fā)育需求了,單純的母乳喂養(yǎng)會(huì)影響寶寶的健康。所以要做好母乳、輔食以及其他食物的合理配比。
2、不定時(shí)飲食:寶寶需要有規(guī)律的喂食,等到餓了再喂,寶寶的胃口已經(jīng)受到了傷害;有時(shí)飲食時(shí)間延遲過長(zhǎng),也會(huì)讓寶寶沒了胃口。
3、食物選擇不當(dāng):寶寶的食物沒有足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量,就無法幫助他正常發(fā)育。為此一定要關(guān)注食物熱量與營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配。
4、餐前低食多:吃飯前的低食會(huì)讓寶寶的小胃口沒有心情再去品嘗美食,所以家長(zhǎng)不能讓孩子吃太多低食。
5、水分?jǐn)z取多:有些寶寶因?yàn)楹攘颂嗟呐D毯凸《亲釉贈(zèng)]有位置放更多的固體食物,營(yíng)養(yǎng)跟不上,體重自然有差異。
6、用餐情緒不佳:在吃飯前后,如果發(fā)生了什么不愉快的事情,比如寶寶游戲不開心,或者被父母責(zé)備,或者就餐環(huán)境不愜意都會(huì)影響到他的小胃口。
7、不良習(xí)慣:有的寶寶習(xí)慣于邊看電視邊吃飯,或是邊玩邊吃,總要家長(zhǎng)追在身邊喂飯,這樣不僅飯吃得少,還不利于消化吸收。
8、疾病麻煩多:很多生理疾病都會(huì)導(dǎo)致寶寶體重過輕,比如消化疾病、鐵鋅缺乏、寄生蟲病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病等。
溫馨提示:小孩的消化系統(tǒng)不及成人完善,當(dāng)孩子體重偏輕時(shí),不要盲目給孩子進(jìn)補(bǔ)。寶寶體重的增長(zhǎng),與其飲食、睡眠習(xí)慣是密切相關(guān)的。爸爸媽媽應(yīng)該及時(shí)咨詢醫(yī)生,分清原因再做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。家長(zhǎng)除了要督促孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣,還要培養(yǎng)孩子愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
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