來源:成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院發(fā)布時間:2016-01-04 16:06:12
自上周起,蓉城霧霾延續(xù)多日,影響范圍大、持續(xù)時間長。事實(shí)上,這幾年每到秋冬,我國西南部地區(qū)不時會遇到霧霾天氣,據(jù)氣象專家預(yù)測,霧霾襲城恐成為今冬常態(tài)。
霧霾的毒害是巨大的,霧霾期間,人體會出現(xiàn)多種呼吸道癥狀,尤以呼吸道感染、消化系統(tǒng)疾病等為甚,霧霾不僅對呼吸道系統(tǒng)有影響,對心腦血管和神經(jīng)系統(tǒng)也有影響。兒童受害更深。專家指出,兒童是霧霾首當(dāng)其沖的受害者。
專家分析:霧霾中的顆粒是“元兇”
“不光是PM2.5,從PM10往下,顆粒越小,對孩子呼吸道影響越大。”專家解釋,從PM10開始,直至PM2.5,依次會影響孩子的上呼吸道、下呼吸道,較終影響到了肺部。
專家表示,這些顆粒物吸入人體后,可以進(jìn)入肺泡、血液。這些顆粒物在肺泡上沉積下來,損傷肺泡和黏膜,引起肺組織的慢性纖維化,導(dǎo)致肺心病,加重*病,引起慢性鼻咽炎、慢性*等一系列病變,嚴(yán)重的可危及生命。
“粗一些的顆粒物,可侵害呼吸系統(tǒng),誘發(fā)*病,而細(xì)點(diǎn)的顆粒物,則可能引發(fā)心臟病、肺病、呼吸道疾病,降低肺功能等。”專家說,這些顆粒物對孩子的危害更甚于成年人,“因?yàn)樗麄兊暮粑到y(tǒng)更加脆弱,更經(jīng)不起"折騰"。”
專家建議:減少戶外活動,選擇合適口罩,并注意清理鼻腔
幼兒的呼吸道短,鼻腔較窄,黏膜薄弱,比成人更容易受到霧霾天氣的侵害,造成咽喉、氣管等部位的痛癢不適,引發(fā)炎癥。另外,幼兒的免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟,粉塵更易入侵。此時,家長若護(hù)理不當(dāng),如給孩子穿衣過多或過少、室內(nèi)通風(fēng)差等,更易引起幼兒防御功能下降。
對抗霧霾,專家建議家長通過以下途徑加強(qiáng)預(yù)防,提高幼兒抵抗力:
?首先,應(yīng)減少戶外運(yùn)動,盡量讓寶寶待在室內(nèi),并減少開窗通風(fēng)時間,等太陽出來后再開窗通風(fēng)為宜。其次,家長應(yīng)幫助寶寶選擇合適的棉質(zhì)口罩,一般不過敏,易清洗,且注意口罩應(yīng)與寶寶的臉部貼合,防止粉塵從不密合處進(jìn)入,選擇口罩較好的辦法是帶寶寶到藥店挑選。
再次,要及時給寶寶清洗臉部和鼻腔,清洗時用溫水,可以將附著在皮膚上的陰霾顆粒清潔干凈;鼻腔的清洗方法,可以讓寶寶洗凈雙手后,手捧溫水,用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕,重復(fù)這個動作數(shù)次,鼻腔里的臟東西就可以清理干凈了。較后,還要注意經(jīng)常給寶寶漱口,*附著在口腔的臟東西。除上述措施外,家長可以多讓寶寶食用蔬菜水果,不僅可補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽,還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾*的作用;少吃刺激性食物,多吃梨、枇杷、橙子等清肺化痰食品。
下一篇:小兒肥胖不可盲目節(jié)食*
秋冬季天氣慢慢轉(zhuǎn)涼,氣溫下降,早晚溫差大,氣候干燥... <詳情>
鋅是人體必需的微量元素之一,在人體生長發(fā)育、生殖遺... <詳情>
喂寶寶吃藥一直是讓爸爸媽媽們大叫頭疼的一件事,有時... <詳情>
對于家長孩子分房睡的時間問題,不同的家庭有著不同的... <詳情>