來源:成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院發(fā)布時間:2016-05-23 11:50:39
疑惑點之--斷奶后寶寶*吃多少?
12個月是寶寶的適宜斷乳月齡,斷乳后寶寶*飲食量是多少?
糧食:可以為大米、麥片、饅頭等。共需100克,隨著年齡的增長漸增。
肉、魚類:豬肉、魚肉、雞肉等。每天50-75克,不同品種,輪換使用。
蔬菜:除了口感硬、不利消化的蔬菜,其他蔬菜都可以交替給寶寶食用。每天至少占50%,一日總量為50-75克。以后日漸長大,量應(yīng)增到100克。
豆制品:每天25克左右的豆腐或豆腐干。
雞蛋:每天1個雞蛋。煮、蒸、燉、炒嫩蛋均可。
配方奶粉:每天500毫升左右的配方奶粉。
水果:每天一次或隔天一次。水果不可以代替蔬菜。
斷奶后吃啥保證寶寶營養(yǎng)充足。
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