意外流產(chǎn)，無論在身體還在心理上，對準媽媽的傷害都是比較大，避免意外流產(chǎn)，對準媽媽來說是非常重要。怎么預防意外流產(chǎn)?專家表示：準媽媽在孕期需要注意以下幾點預防意外流產(chǎn)：

懷孕前三個月和后三個月禁止性生活

準媽媽在妊娠的前后三個月不要同房，亦不要過于精神緊張或情緒激動，注意飲食，注意休息。 黃體功能不足的準媽媽，可用少量的孕*。宮頸內(nèi)口松弛者可在早期采用宮頸內(nèi)口縫托術(shù)。發(fā)育異常的胎兒不應盲目保胎。如果孕期陰道出血超過月經(jīng)量、子宮收縮頻繁、宮口已擴大或有羊水流出的難免流產(chǎn)，保胎是不能奏效的。但如果不是胚胎發(fā)育異常造成的流產(chǎn)，是可以預防的。

專家表示：懷孕前三個月，由于胎兒著床尚不穩(wěn)定，因此容易造成流產(chǎn)。準媽媽在懷孕前三月應特別謹慎，以防意外流產(chǎn)。如果不幸發(fā)生流產(chǎn)意外，準媽媽應及時就醫(yī)，保持外陰清潔，預防感染。

對于有過流產(chǎn)史的夫婦，應及時到醫(yī)院檢查，查清引起流產(chǎn)的原因，無論是夫婦哪一方有問題，都應及時*，治好后再要孩子。

一般來說，意外流產(chǎn)后較好要等1年后再懷孕。子宮內(nèi)膜受到不同程度的損傷，術(shù)后需要有一個恢復過程，如過早地再次懷孕，這時子宮內(nèi)膜尚未有效恢復，難以維持受精卵著床和發(fā)育，因而容易引起流產(chǎn)。另外，意外流產(chǎn)后的女性，身體比較虛弱，需要一段時間才能恢復正常，如果懷孕過早，往往營養(yǎng)欠佳而使胎兒發(fā)育不良，造成自然流產(chǎn)。

此外，準媽媽懷孕早期還應少到公共場，避免撞擊，避免負重;避免遠游，盡量減少接觸交通工具;避免接觸有害化學物質(zhì)，如苯、砷、汞、放射線等。如果準媽媽生病了，要及時在醫(yī)生的指導下服藥*，不可自己隨便用藥。