事實(shí)上，醫(yī)生在臨床工作中常會(huì)碰到和胎動(dòng)有關(guān)的問(wèn)題，也有過(guò)相關(guān)慘痛的教訓(xùn)，所以還是有必要再把這個(gè)常見的老話題再細(xì)細(xì)說(shuō)一下。

今天，我們就來(lái)講講這個(gè)問(wèn)題，既然數(shù)胎動(dòng)這么重要，那什么是胎動(dòng)，而且應(yīng)該怎么數(shù)？

胎動(dòng)是什么？

胎動(dòng)就是胎兒運(yùn)動(dòng)，數(shù)胎動(dòng)就是數(shù)胎兒動(dòng)的次數(shù)。一般來(lái)說(shuō)胎兒伸手、踢腿等動(dòng)作刺激子宮壁，媽媽就能感受得到。

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胎動(dòng)的次數(shù)多少、強(qiáng)弱程度等情況都可能成為胎兒的“求救信號(hào)”，所以數(shù)胎動(dòng)才尤為重要。而媽媽們每次感受到胎動(dòng)心里也都無(wú)比的幸福，是與寶寶心靈的溝通。

一般來(lái)說(shuō)，胎動(dòng)只有媽媽自己能感受到，所以誰(shuí)也幫不了你，需要自己好好學(xué)會(huì)。

為什么要數(shù)胎動(dòng)

胎動(dòng)反映的是胎兒在宮內(nèi)的狀態(tài)是否良好，胎動(dòng)好的胎兒，我們認(rèn)為他/她目前沒(méi)有缺氧，一般情況良好，反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果胎兒動(dòng)得不好，則說(shuō)明有缺氧的可能，需要立即到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。

數(shù)胎動(dòng)這種方法簡(jiǎn)便，經(jīng)濟(jì)，胎兒存在于媽媽的子宮里，媽媽可以隨時(shí)感知胎兒的活動(dòng)，無(wú)需任何花費(fèi)就可以隨時(shí)了解寶寶的情況，和寶寶進(jìn)行交流，所以選擇這種方法來(lái)作為媽媽日常的粗測(cè)。

尤其是超聲提示有臍帶繞頸時(shí)，很多媽媽都問(wèn)醫(yī)師怎么判斷臍帶是否持續(xù)繞頸或纏繞的緊不緊，醫(yī)生也看不到臍帶的情況，但要明白的時(shí)，繞頸不等于胎兒缺氧，臍帶松松地搭著對(duì)胎兒有什么影響了，就好比是胎兒帶了個(gè)項(xiàng)鏈，但如果臍帶拉緊，造成威脅時(shí)，這時(shí)胎兒會(huì)掙扎，胎動(dòng)就會(huì)有變化，所以我們還是應(yīng)該數(shù)胎動(dòng)，而不是反復(fù)做超聲確定是否臍帶繞頸。

不管任何不良因素，都會(huì)表現(xiàn)在胎動(dòng)的變化上，所以數(shù)胎動(dòng)雖然不是**的方法，是一種粗測(cè)，但卻是警戒線，是預(yù)警。

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目前我國(guó)采用的方式叫12小時(shí)胎動(dòng)計(jì)數(shù)，但是不是要你數(shù)12個(gè)小時(shí)，只需要早、中、晚各測(cè)一個(gè)小時(shí)，三次加起來(lái)的和乘以4，即算做12小時(shí)的胎動(dòng)。一般每小時(shí)大于等于3次、12小時(shí)胎動(dòng)10-20次就是正常的。

數(shù)胎動(dòng)的時(shí)候可以采取自己舒適的體位，可以準(zhǔn)備紙和筆在一旁，或者計(jì)數(shù)器，總之就是需要一個(gè)計(jì)數(shù)的方式。

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有些人說(shuō)，哪有空每天都早中晚三次這樣去數(shù)。那么就算根本沒(méi)空數(shù)的，也請(qǐng)稍微留心下胎動(dòng)，每天差不多就好。稍微有點(diǎn)空的，至少晚上有空的時(shí)候嚴(yán)格數(shù)一個(gè)小時(shí)。

第一步：先注意胎動(dòng)的規(guī)律，胎兒每天什么時(shí)間愛動(dòng)，什么時(shí)候不愛動(dòng)。作為媽媽，即使沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間數(shù)胎動(dòng)，但胎兒活動(dòng)的規(guī)律你大概是有數(shù)的，比如，吃東西的時(shí)候愛動(dòng)，側(cè)躺時(shí)愛動(dòng)，傍晚時(shí)愛動(dòng)等等，媽媽不是隨時(shí)隨地都能感知到寶寶的活動(dòng)，但這些大概的規(guī)律一定要去注意，如果寶寶每天按規(guī)律的活動(dòng)，可以不用可以去數(shù)動(dòng)了多少次，但如果規(guī)律有變化，該動(dòng)的時(shí)候不動(dòng)，或不該動(dòng)的時(shí)候動(dòng)的過(guò)度，都要注意了。

第二步：如果有時(shí)間，可以撿孩子愛動(dòng)的時(shí)候早午晚各數(shù)1小時(shí)，每小時(shí)大于5次就可以。胎動(dòng)本來(lái)就是胎兒在宮內(nèi)的活動(dòng)，通過(guò)媽媽的腹壁而感知到的，和胎兒在宮內(nèi)的姿勢(shì)，力量，媽媽腹壁的厚度，敏感度等等都有關(guān)系，所以每個(gè)胎兒之間差異比較大，互相之間不用比較。只要胎動(dòng)有規(guī)律，每個(gè)小時(shí)＞5次就可以，不一定非要數(shù)夠1個(gè)小時(shí)。胎兒連續(xù)動(dòng)算一次。

一組胎動(dòng)圖讓您讀懂寶寶胎動(dòng)語(yǔ)言

?胎動(dòng)異常診斷：

1、胎動(dòng)次數(shù)減少。

一般孕媽媽的血糖過(guò)低，或者持續(xù)發(fā)燒高于38度時(shí)，會(huì)造成胎盤的血流量減少，這時(shí)候胎兒就會(huì)安靜很多。如果孕媽媽出現(xiàn)以上兩種情況的時(shí)候，一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查。

2、胎動(dòng)頻率突然加劇，隨后又逐漸減少。

造成這種情況的原因有兩種：胎兒缺氧，或者受到外界環(huán)境的嚴(yán)重刺激。所以孕媽媽需要避開公共交通工具的高峰期，避免胎兒受到外界的影響。

3、急促胎動(dòng)之后又突然靜止。

胎兒比較活潑，愛在子宮內(nèi)打滾，可能不小心被臍帶繞頸，這種情況容易造成胎兒缺氧窒息。所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)胎兒急促胎動(dòng)之后，又突然靜止，這時(shí)你需要即刻就醫(yī)。

總之一句話，只要發(fā)現(xiàn)你的胎動(dòng)與往常有比較大的不一樣，就要警惕，并即時(shí)前往醫(yī)院做胎監(jiān)并咨詢醫(yī)生。