<strong id="w2iuu"><center id="w2iuu"></center></strong>
  • <menu id="w2iuu"><code id="w2iuu"></code></menu>
    <ul id="w2iuu"></ul>
    
  • <menu id="w2iuu"></menu>
    <ul id="w2iuu"></ul>
  • <delect id="w2iuu"><sup id="w2iuu"></sup></delect>
  • <dfn id="w2iuu"></dfn> <rt id="w2iuu"><small id="w2iuu"></small></rt>
  • <rt id="w2iuu"></rt>
    ?
    孕婦冬天多久洗一次澡

    來源:成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院發(fā)布時(shí)間:2016-10-28 13:43:55

    初冬時(shí),孕婦一周*多洗兩次,建議一周一次。漸漸到了寒冬,孕婦洗澡兩周一次為好。如果孕婦的身體較虛弱,2-4周洗一次也沒關(guān)系。

    孕婦冬天多久洗一次澡

    孕婦冬天洗澡的注意事項(xiàng)

    1.選擇淋浴

    孕婦冬天洗澡時(shí)切忌坐浴,因?yàn)樽∪菀滓鹛褐舷?,也容易感染陰道,而且孕婦起身坐下的動(dòng)作都不方便,如果不小心滑了一跤,那可就得不償失。

    孕婦冬天洗澡時(shí)選擇淋浴,即方便干凈又*,但得注意彎腰的動(dòng)作,*在浴室備一把凳子,孕婦感到不便時(shí)可以坐下動(dòng)作或休息。還可準(zhǔn)備防滑墊,防止孕婦滑到。

    孕婦冬天多久洗一次澡

    2.控制時(shí)間

    孕婦冬天洗澡不宜時(shí)間過長(zhǎng),洗澡的時(shí)間*控制在10~20分鐘,冬天洗澡熱氣較多,孕婦長(zhǎng)時(shí)間呆在充滿熱氣的封閉空間里,容易導(dǎo)致心腦缺氧、缺血而暈倒。

    注意:孕婦饑餓或飽食后1小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。

    孕婦冬天多久洗一次澡

    3.注意水溫

    準(zhǔn)確的說,孕婦洗澡的水溫要與體溫接近,一般是控制在27℃~35℃。但考慮到冬天寒冷,孕婦可能喜歡熱一點(diǎn)的水溫,所以孕婦冬天洗澡時(shí)水溫不要超過38℃即可。

    若是洗澡的溫度過高或過低會(huì)對(duì)皮膚造成刺激,間接影響孕婦的周身血液循環(huán)。冬天洗澡水溫過高會(huì)破壞皮膚表面的油脂,導(dǎo)致皮膚干燥,還會(huì)導(dǎo)致缺氧缺血、使血壓升高。

    孕婦冬天多久洗一次澡

    4.洗澡順序

    洗澡的*順序是:洗臉-洗身-洗頭。

    因?yàn)槎鞖鉁剌^低,血液會(huì)集中在內(nèi)臟和頭部,若是馬上洗頭,會(huì)導(dǎo)致頭部血液流通不暢,久而久之,會(huì)誘發(fā)腦血管疾病。

    孕婦冬天多久洗一次澡

    5.事前活動(dòng)

    孕婦冬天洗澡前,為了避免暈倒的狀況發(fā)生,可以做一些事前活動(dòng),比如散步、拉伸、扭腰等等。

    不過時(shí)間也不宜太久10~15分鐘即可,等到孕婦身體微熱,但沒有出汗就可以了。這樣事先熱身,脫衣服進(jìn)入浴室也不會(huì)那么冷。

    孕婦冬天多久洗一次澡

    孕早期在線咨詢
    預(yù)約掛號(hào)
    相關(guān)文章
    News Center
    ?
    亚洲国产AV乱码无码中文,亚洲综合中文字幕无线码,久久伊人精品波多野结衣av,人妻少妇看A偷人精品无码
    <strong id="w2iuu"><center id="w2iuu"></center></strong>
  • <menu id="w2iuu"><code id="w2iuu"></code></menu>
    <ul id="w2iuu"></ul>
    
  • <menu id="w2iuu"></menu>
    <ul id="w2iuu"></ul>
  • <delect id="w2iuu"><sup id="w2iuu"></sup></delect>
  • <dfn id="w2iuu"></dfn> <rt id="w2iuu"><small id="w2iuu"></small></rt>
  • <rt id="w2iuu"></rt>