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    懷孕后這些行為有流產(chǎn)的危險,孕媽就別再逞強了

    來源:成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院發(fā)布時間:2016-11-09 14:59:27

    懷孕后,孕媽千萬別再將自己當做女漢子對待了,尤其是身型漸寬,動作靈敏度和反應力都有所降低時,為了胎兒和自己的*,日常生活中這些危險的動作就不要再做了。

    懷孕后這些行為有流產(chǎn)的危險,孕媽就別再逞強了

    久坐或久站

    孕期坐、站、躺學問大,隨著子宮的不管增加,孕媽下半身的血液循環(huán)會變得很差,長時間站、坐,都會產(chǎn)生靜脈曲張或下肢水腫的問題。建議孕媽每隔一個小時就走一走,做些伸展動作活動筋骨。

    取高處物品

    這個動作看似簡單,但是對孕媽而言危險系數(shù)非常高,首先從高處拿東西存在墜落的風險,其次孕媽如果身體不穩(wěn)摔倒,還可能會造成不可挽回的傷害。因此如果孕媽想拿高處的物品,*是尋求他人幫助,或者將常用的物品直接就放在低處,方便取用。

    懷孕后這些行為有流產(chǎn)的危險,孕媽就別再逞強了

    熬夜晚睡

    對于現(xiàn)在的年輕人而言,十點夜生活才剛剛開始。但是懷孕之后,孕媽就不能這樣放縱自己了。長期熬夜不僅會降低你的抵抗力、精神不佳、影響胎兒發(fā)育,而且還會增加早產(chǎn)的危險。因此,建議準媽媽合理安排作息時間,早睡早起。

    性生活

    懷孕的前三個月是不建議同房的,因為胎兒在子宮內(nèi)還不穩(wěn)定,性生活高潮可能會引起子宮收縮,嚴重的可能會造成流產(chǎn)。尤其是身體比較弱和出現(xiàn)過先兆流產(chǎn)的孕媽,這段時間更要避免同房,建議在孕期5個月---8個月期間,胎兒基本穩(wěn)定后同房。

    懷孕后這些行為有流產(chǎn)的危險,孕媽就別再逞強了

    溫泉、桑拿

    估計孕媽都不會去做桑拿,但是有些孕媽天冷后會去泡溫泉,緩解疲勞、神清氣爽。溫泉確實具有這樣的作用,但是懷孕后孕媽*下降,再加上陰道內(nèi)酸堿度改變,泡溫泉很容易造成*或微菌感染,尤其是公共場所的溫泉,感染上*性陰道炎,是很容易導致流產(chǎn)的。而且懷孕時盆浴也不好的,*是沐浴。

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