我們每個人都是媽媽十月懷胎，辛辛苦苦帶來這個世界上的。懷孕期間，雖然寶寶在你的子宮里，但你的一舉一動，你的生活飲食都胎兒健康與否息息相關，所以說從古至今，孕婦禁忌和注意事項是永不衰落的話題，有些事你不得不防，不要抱著僥幸的心理，因為意外總會不期而至!

媽媽需注意：胎兒*怕孕媽做以下這些事!

生活篇

1、怕孕媽亂吃藥或不吃藥

一些人認為所有*都胎兒都有害的，所以即使生病了，孕媽也堅持不用藥，另一些人在懷孕期間仍自己選藥用藥，實際上，這兩種看法都不正確。

一些*、抗*藥、鎮(zhèn)痛藥等*可以通過血液進入胎兒體內，不利于胎兒健康，甚至是引起胎兒畸形。

孕期胎兒*怕孕媽做這些事，生兒不易!是親媽的話都應避而遠之

但若是感冒小病，孕媽硬抗不吃藥或自己抓藥吃，也可能會傷害到胎兒。所以孕媽生病了，應先找醫(yī)生診治，根據(jù)醫(yī)生的指示吃藥，保證母嬰的健康。

2、怕孕媽熬夜

有些準媽媽懷孕后，還是改不掉熬夜的習慣，總是12點后才睡覺，然而長期熬夜，孕媽、胎兒均易造成血虛，如果營養(yǎng)還不夠均衡的話，對將來寶寶生長發(fā)育也有影響，比如長得慢、體重輕等，出生后寶寶也難養(yǎng)成良好的睡眠習慣。

3、怕孕媽抽煙喝酒

煙酒是孕媽的大忌，因為過量的酒精會使胎兒生長遲滯、外表畸形、*發(fā)生異常等，而吸入過量的香煙會造成出生嬰兒體重過輕、早產(chǎn)、胎死腹中等。即使是二手煙孕媽都要注意避免。孕期胎兒*怕孕媽做這些事，生兒不易!是親媽的話都應避而遠之

4、怕孕媽不按時做產(chǎn)檢

所以說定期產(chǎn)檢是孕媽*基本*重要的孕期守則，通過每次產(chǎn)檢，孕媽能更了解胎兒的變化和注意事項，醫(yī)生也能及時發(fā)現(xiàn)異常問題，而且孕媽們還可以利用產(chǎn)檢的時候，詢問醫(yī)生，減少心中的困惑。

5、怕孕媽性生活不節(jié)制

孕媽在孕早期(頭三個月)和孕晚期(后三個月)，如果性生活不節(jié)制，可能會引起早產(chǎn)、宮內感染、流產(chǎn)等。

食物篇

孕期胎兒*怕孕媽做這些事，生兒不易!是親媽的話都應避而遠之

?1、怕孕媽多吃螃蟹、甲魚

螃蟹性寒涼、有*祛瘀之功，甲魚性味咸寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，對孕婦有不利影響，故孕婦應慎吃。

2、怕孕媽多吃性質滑利的食物

馬齒莧，薏苡仁等性質滑利的食物，會刺激到孕媽媽的子宮肌，使子宮產(chǎn)生明顯的興奮反應，嚴重會危害胎兒健康。

3、怕孕媽高鈣飲食

孕媽盲目的攝取高鈣飲食，比如大量加服鈣片、維生素D等，都會胎兒有害無益。孕期胎兒*怕孕媽做這些事，生兒不易!是親媽的話都應避而遠之

一切不利于胎兒健康的事情，孕媽都要少做，或盡量避免，生育一個健康的寶寶不容易，不能在這些小細節(jié)犯錯了，那就得不償失了。