來源:發(fā)布時間:2023-09-21 16:40:51
一、發(fā)現(xiàn)懷孕怎么辦
1、保持外陰清潔,每天用清水洗兩次外陰,并穿寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲,不能穿緊身衣服,會影響盆腔血液循環(huán)。
2、在懷孕初期,前3個月不能發(fā)生性行為,因為性生活會導(dǎo)致子宮壁與妊娠囊之間的分離,這可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。
3、檢查自己的乳頭,如果乳頭有輕微的回縮,建議每天用熱水清洗,輕輕拉動乳頭,每次15次,每天2次,這樣可以改善乳頭的收縮情況,有利于新生兒的母乳喂養(yǎng)。
二、懷孕注意事項
1、補(bǔ)充葉酸,預(yù)防胎兒畸形,懷孕前三個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的重要時期。孕婦應(yīng)盡量避免各種不良因素,如煙草和酒精環(huán)境、有害化學(xué)物質(zhì)等,同時提高免疫力,免受病毒感染,不要隨意服用藥物。
2、初步檢查,懷孕確診后,準(zhǔn)媽媽需要到懷孕12周去醫(yī)院進(jìn)行第一次產(chǎn)前檢查,并建議孕婦多了解懷孕相關(guān)的信息。
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