一、孕婦注意事項(xiàng)?

1.孕前三個(gè)月直至孕后前三個(gè)月服用葉酸。

2、定期產(chǎn)前檢查。

3、合理營(yíng)養(yǎng)，防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩。

4、合理用藥，避免使用可能影響胎兒正常發(fā)育的藥物。

5、避免接觸生活和職業(yè)環(huán)境中的有毒有害物質(zhì)。

6、改變不良習(xí)慣，比如抽煙喝酒。

7、保持心情愉悅舒適。

8、孕期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。

9、孕婦要注意盡量不要去人多的地方，防止感冒，不要隨意服藥。

10、孕婦要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,他們的飲食應(yīng)該多樣化，葷素搭配,蔬菜、水果、干果等食物要攝入，還要注意避免攝入高鹽、高糖、高脂肪、辛辣、刺激性食物和生冷食物。

二、孕期有哪些常規(guī)檢查?

1、包括體格檢查和胎兒檢查。

2、對(duì)于胎兒，一般建議在3個(gè)月內(nèi)做常規(guī)B超，看看胚胎的大小是否符合孕周，從而確定孕周，排除是宮內(nèi)還是宮外孕。

3、第二次B超建議頸部透明層在11~14周左右處理，第三次B超作為大的處理,最佳時(shí)間在18-26周之間，最佳時(shí)間在22-23周之間,B超對(duì)于排除很多大的畸形是非常關(guān)鍵的，比如無(wú)腦兒，唇腭裂，四肢短小等。

4、大概30周左右，還要再做一次小畸形，在生孩子之前，你要看看胎兒的大小和羊水的情況來(lái)評(píng)估分娩方式。