來(lái)源:發(fā)布時(shí)間:2023-12-25 17:07:26
1.咖啡中含有咖啡因,孕婦喝咖啡可能會(huì)導(dǎo)致胎兒的心率和呼吸頻率會(huì)加快,刺激胎兒導(dǎo)致胎動(dòng)頻繁,從而影響睡眠質(zhì)量。
2.咖啡中含有單寧,會(huì)阻礙人體對(duì)鈣離子的吸收,不利于孕婦補(bǔ)充鈣質(zhì),也不利于胎兒骨骼以及牙齒的發(fā)育。
3.咖啡可能會(huì)阻礙血液流動(dòng)到胎盤,從而對(duì)胎兒的發(fā)育造成不利的影響,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。
除了咖啡外,孕婦還需要注意不要吃以下食物:
1.過(guò)于油膩的食物,如各種燒烤類食物、油炸油煎的食物、各種動(dòng)物性脂肪等,大量進(jìn)食這些食物容易導(dǎo)致孕婦的體重過(guò)度增長(zhǎng),甚至引起孕婦高脂血癥、脂肪肝、急性胰腺炎等。
2.盡量少吃高鹽食物,如各種腌菜、醬菜、鹵菜等,過(guò)多的攝入高鹽食物容易引起孕婦患妊娠期高血壓。
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