來(lái)源:發(fā)布時(shí)間:2024-03-01 16:21:33
一、劇烈的運(yùn)動(dòng),如跑步、跳高、跳繩等等,還有比較強(qiáng)的體育鍛煉都是不能進(jìn)行的。
二、不能夠進(jìn)行性生活,在這個(gè)階段進(jìn)行性生活,很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
三、要保持情緒的穩(wěn)定,不要讓自己的情緒太過(guò)激動(dòng),情緒不穩(wěn)定的患者,也容易出現(xiàn)流產(chǎn)的征兆。
四、不能夠接觸有毒物質(zhì),要避免接觸射線,飲食上不要吃活血的食物,活血的食物也會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
五、一定要注意用藥方面的問(wèn)題,不要隨便吃藥,任何藥物都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,因?yàn)樵谶@個(gè)階段,是發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,很多藥物都有可能會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育造成影響。
按時(shí)產(chǎn)前檢查,懷孕后的前三個(gè)月每天服用一片葉酸,預(yù)防小兒神經(jīng)管缺陷,16到20周做唐氏篩查,22到26周做四維彩超排畸檢查,多吃新鮮水果蔬菜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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