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    孕中期有哪些不舒適癥

    來源:成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院發(fā)布時(shí)間:2015-06-12 17:10:34

    懷孕后,準(zhǔn)媽媽會(huì)有許多生理變化,有些可能會(huì)給生活帶來不便。下面讓我們一起來了解引起這些變化的原因以及應(yīng)對(duì)方法。孕媽咪到了孕中期有以下幾方面不舒適癥:

    步履蹣跚。孕婦體重會(huì)隨胎兒成長不斷增加,身體重心變得前傾,加上孕*的作用,關(guān)節(jié)也會(huì)變得松弛,這一切會(huì)導(dǎo)致孕婦步伐笨重,手腳變得不太靈活。提醒孕晚期的準(zhǔn)媽媽,要注意預(yù)防事故發(fā)生,避免上下陡峭的樓梯和提拿沉重的易碎品。

    色素沉著。皮膚色素沉著是孕中期常見的麻煩,多發(fā)于鼻梁、嘴唇、顴骨以及前額處,呈現(xiàn)類似雀斑的色斑;身體任何部位的皮膚都可能顏色變深,包括乳頭。還有 的孕婦會(huì)從恥骨到肚臍出現(xiàn)一條凸出的深色線條。這是由于孕期人體*分泌增多,促進(jìn)黑色素生成所致。色素沉著通常生產(chǎn)后幾個(gè)月就會(huì)自然消退。孕期可以涂抹 點(diǎn)高防曬系數(shù)(SPF)的防曬霜,有助減輕色素沉著。

    呼吸困難。3/4的孕婦在孕中期曾有過呼吸困難的經(jīng)歷,尤其是懷雙胞胎的孕婦或冬天穿得厚重的情況下,這種現(xiàn)象更多見。這是由于孕婦本人加上胎兒,供氧量需求大為增加,加上大量孕*刺激大腦呼吸中樞所致。到了孕晚期,胎兒活動(dòng)會(huì)壓迫到 孕婦肺部,影響呼吸,令呼吸急促癥狀加重。建議孕期做好室內(nèi)通風(fēng),常去空氣新鮮的地方散步,增加機(jī)體供氧量,可以減輕癥狀。

    靜脈曲張。 40%的孕婦會(huì)有靜脈曲張,這是由于孕中期人體會(huì)把50%以上的血液輸送到子宮,為胎盤提供充足的營養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)加大了血管受到的壓力。孕期靜脈曲張主要發(fā) 生在腿部,導(dǎo)致腿部沉重及疼痛,有些還會(huì)發(fā)生在孕婦下體隱私部位。好在產(chǎn)后數(shù)個(gè)月內(nèi)該癥狀就會(huì)消失。建議孕婦要避免久坐或久站,坐時(shí)不要蹺腿;有條件的可 以穿專為孕婦設(shè)計(jì)的緊身衣,幫助支撐身體,減輕身體壓力。建議孕婦側(cè)睡以減輕下腔靜脈受到的壓力,有利于血液回流心臟。如果發(fā)現(xiàn)靜脈怒張發(fā)紅,可能是靜脈 炎的訊號(hào),需要去看醫(yī)生。

    流口水。孕婦早晨醒來可能會(huì)發(fā)覺枕巾被口水浸濕,這是由于孕*會(huì)令口水分泌過多。有證據(jù)表明它與胃灼熱也有關(guān)。同時(shí)這也屬于孕吐的一種,可借以減少食道的蠕動(dòng),有利減輕嘔吐感。值得提醒的是,孕婦坐長途交通工具時(shí)不要睡著,以免尷尬。

    腹股溝痛。腹股溝痛表示孕婦的身體正在調(diào)節(jié)以準(zhǔn)備分娩。這種痛類似韌帶撕裂,是由于隨著胎兒發(fā)育長大,子宮開始膨脹,擠壓到周邊肌肉所致。雖然是正常的生理現(xiàn)象,但如果發(fā)作劇烈且時(shí)間較長,就該去醫(yī)院,尤其是孕晚期的時(shí)候,這可能是將要分娩的訊號(hào)。

    皮膚瘙癢。皮膚瘙癢多發(fā)于腹部和乳房,這是由于孕中期腹部和乳房膨脹拉伸皮膚所致。孕期大量分泌的雌*也會(huì)導(dǎo)致腳心手心發(fā)癢;有濕疹的話會(huì)加劇發(fā)癢;乳 房、大腿、臀部還可能長出紅色疹塊,孕婦對(duì)此不必驚慌,這是妊娠性多形疹,對(duì)人體并無危害,分娩后會(huì)自然消失。建議孕婦穿寬松的棉質(zhì)衣服,有條件的話在家 多泡溫水澡,有助緩解癥狀;不要用力抓撓,以防感染。

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