<strong id="w2iuu"><center id="w2iuu"></center></strong>
  • <menu id="w2iuu"><code id="w2iuu"></code></menu>
    <ul id="w2iuu"></ul>
    
  • <menu id="w2iuu"></menu>
    <ul id="w2iuu"></ul>
  • <delect id="w2iuu"><sup id="w2iuu"></sup></delect>
  • <dfn id="w2iuu"></dfn> <rt id="w2iuu"><small id="w2iuu"></small></rt>
  • <rt id="w2iuu"></rt>
    ?
    時(shí)尚辣媽的“背奶”錦囊

    來源:成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院發(fā)布時(shí)間:2016-08-02 13:33:05

    什么是”背奶”?

    作為一位不甘落后的新潮媽媽,豈會不知什么是“背奶”呢?母乳喂養(yǎng)之風(fēng)迅速流行當(dāng)今社會。為了不影響事業(yè),同時(shí)還能保障寶寶有綠色*的食物來源,越來越多媽媽投入“背奶”大軍。

    她們開始把專業(yè)的吸奶、儲奶器具帶到單位,利用工作間隙完成吸奶、冷藏、保存等一系列流程,晚上背回家給寶寶當(dāng)?shù)诙斓?ldquo;口糧”。事關(guān)寶寶的口糧,媽媽們一定要小心謹(jǐn)慎。在做出背奶決定前,媽媽應(yīng)該認(rèn)真思考如何堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),提前做好應(yīng)對各種問題的準(zhǔn)備,以便更輕松的重返職場。

    職場媽媽應(yīng)該要做好哪些準(zhǔn)備呢?

    安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家表示:媽媽應(yīng)該提前了解如何儲存母乳、如何擠奶等知識。過來媽媽支招“背奶”小竅門分享擠奶方法:把手洗干凈,準(zhǔn)備好*的容器。拇指放在乳暈上方,其他四指放在下面托住乳房,握成一個(gè)C型,做有規(guī)律的擠放動作。一側(cè)乳房擠3~5分鐘,再換另一側(cè),如此交替,直到奶水?dāng)D盡為止。當(dāng)然,市場上也有很多專業(yè)的吸奶器,媽媽也可以采用專業(yè)的吸奶器,但一定要注意事先*哦!

    上班期間,媽媽也要保證每3小時(shí)吸一次奶,這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少,使母乳喂養(yǎng)可以更好地繼續(xù)下去。需要注意的是必須上班的地方必須要有冷凍設(shè)備保存,回到家要盡快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。怎么存儲母乳呢?

    據(jù)了解,擠出來的母乳在常溫下26℃以下可以保存6-8小時(shí),放進(jìn)冰箱冷凍室,溫度零下16℃可以存放6個(gè)月,18℃可以存放12個(gè)月。職場媽媽在上班前*或在上班前將母乳擠出儲存,并在容器外貼上擠奶的日期及時(shí)間,將母乳分成小份(60—120ml)冷凍或冷藏。

    喂寶寶時(shí)如何解凍母乳呢?

    冷凍的母乳在解凍時(shí),應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度,或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱,這樣會破壞母乳中的養(yǎng)分。

    解凍后直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶。解凍后的母乳一定要在24小時(shí)內(nèi)吃掉,并且不能再次冷凍。

    背奶媽媽還需注意什么呢?

    在家里,哺乳期的媽媽需要注意膳食,多吃一些營養(yǎng)容易消化的液體食物,以保證奶水充足。每日,媽媽們要記得常喝開水,補(bǔ)充水分,少吃含有咖啡因的飲料,避免飲酒,酒精會影響媽媽的*分泌,使乳汁減少,同時(shí)可能會通過乳汁被寶寶吸收,使寶寶受到影響,比如過敏,異常興奮、沉睡、深呼吸、多汗等癥狀,影響寶寶小腦袋的發(fā)育和身體的健康。

    孕早期在線咨詢
    預(yù)約掛號
    相關(guān)文章
    News Center
    ?
    亚洲国产AV乱码无码中文,亚洲综合中文字幕无线码,久久伊人精品波多野结衣av,人妻少妇看A偷人精品无码
    <strong id="w2iuu"><center id="w2iuu"></center></strong>
  • <menu id="w2iuu"><code id="w2iuu"></code></menu>
    <ul id="w2iuu"></ul>
    
  • <menu id="w2iuu"></menu>
    <ul id="w2iuu"></ul>
  • <delect id="w2iuu"><sup id="w2iuu"></sup></delect>
  • <dfn id="w2iuu"></dfn> <rt id="w2iuu"><small id="w2iuu"></small></rt>
  • <rt id="w2iuu"></rt>