來(lái)源:成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院發(fā)布時(shí)間:2015-05-21 16:57:10
懷孕初期孕媽媽?xiě)?yīng)該注意什么呢?安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家指出,懷孕初期是胎兒大部分器官的形成時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期,胎兒的各個(gè)器官很容易受到外界因素的影響,所以孕媽媽?xiě)?yīng)該注意以下幾點(diǎn):
注意事項(xiàng)一、多喝水
孕媽媽在懷孕初期,應(yīng)該注意補(bǔ)充水分,即使孕初期會(huì)出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象也不要控制飲食,而且要注意排尿,孕期排尿也很重要,否則會(huì)對(duì)身體不利。
注意事項(xiàng)二、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
很多孕媽媽在懷孕初期都會(huì)出現(xiàn)嘔吐、惡心等不適癥狀,雖然這些反應(yīng)都是正常的,但是孕媽媽還有要注意如果出現(xiàn)非常嚴(yán)重的嘔吐現(xiàn)象,應(yīng)該去醫(yī)院檢查。另外,孕媽媽在嘔吐以后,注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可采用少吃多餐的方法。
注意事項(xiàng)三、適量運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)休息
現(xiàn)在,很多女性不在像以前那樣整天呆在家里洗衣做飯照顧家人,而是參與社會(huì)工作,為丈夫撐起半邊天;即使是身為孕媽媽也有不少還在工作崗位上忙碌。但是女性應(yīng)該及時(shí)意識(shí)到自己已經(jīng)懷孕,應(yīng)該注意工作一段時(shí)間后要適當(dāng)?shù)刈髯魃煺惯\(yùn)動(dòng),坐久之后起來(lái)走一走,站久之后抬抬腿,這樣可以減輕腿和腳踝部的腫脹感,減少腿部浮腫,同時(shí)還要注意休息,較好不要熬夜。
注意事項(xiàng)四、注意防輻射。
在懷孕初期,孕媽媽要注意防輻射,因?yàn)檫@時(shí)候,胎還沒(méi)有穩(wěn),大量輻射可能致胎兒先天畸形,孕初期流產(chǎn)。身為職場(chǎng)的孕媽媽經(jīng)常接觸電腦,應(yīng)該注意防輻射,電話較好離自己遠(yuǎn)些。
注意事項(xiàng)五、慎重用藥
安琪兒專家指出:懷孕后第15~60天,是胚胎器官形成的關(guān)鍵時(shí)間,因此,懷孕初期的孕媽媽特別要謹(jǐn)慎用藥。研究證實(shí),部分*會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形,尤其在懷孕初期所服用的*,對(duì)胎兒的影響非常大。
因此,在懷孕初期,孕媽媽如果出現(xiàn)感冒等疾病,不能自行買藥,應(yīng)該去醫(yī)院就診并告知醫(yī)生自己懷孕時(shí)間。
注意事項(xiàng)六、禁止同房
懷孕初期,胎盤(pán)和子宮壁粘連不是很緊密,這時(shí)期,如果同房的話,很容易引起子宮收縮,從而造成流產(chǎn)。所以,孕媽媽在這時(shí)候應(yīng)該禁止同房。
注意事項(xiàng)七、產(chǎn)檢
產(chǎn)檢,不僅對(duì)于孕期、孕晚期重要,對(duì)于懷孕初期的孕媽媽也很重要。當(dāng)確診已懷孕的時(shí)候,孕媽媽?xiě)?yīng)該按時(shí)去醫(yī)院檢查,及時(shí)了解胎兒及自己的狀況。
孕媽媽在這一時(shí)期,如果出現(xiàn)陰道出血、異常*等情況,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診,不能自行買藥*。
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