<strong id="w2iuu"><center id="w2iuu"></center></strong>
  • <menu id="w2iuu"><code id="w2iuu"></code></menu>
    <ul id="w2iuu"></ul>
    
  • <menu id="w2iuu"></menu>
    <ul id="w2iuu"></ul>
  • <delect id="w2iuu"><sup id="w2iuu"></sup></delect>
  • <dfn id="w2iuu"></dfn> <rt id="w2iuu"><small id="w2iuu"></small></rt>
  • <rt id="w2iuu"></rt>
    ?
    準(zhǔn)媽媽早孕反應(yīng)如何緩解

    來(lái)源:發(fā)布時(shí)間:2018-04-27 10:30:49

    早孕反應(yīng)一般情況下是比較強(qiáng)烈的,所以對(duì)于一些身體比較虛弱的女性來(lái)說(shuō),通過(guò)一些方法減輕早孕反應(yīng)是很有必要的。下面我們來(lái)告訴女性朋友如何能夠減輕早孕反應(yīng)。
    1、心理戰(zhàn)勝:心情要保持輕松愉快;自學(xué)一些保健知識(shí),以充分認(rèn)識(shí)早孕反應(yīng),解除心理負(fù)擔(dān)。丈夫的體貼,親屬,醫(yī)務(wù)人員的關(guān)心能解除孕婦的思想顧慮,增強(qiáng)孕婦戰(zhàn)勝妊娠反應(yīng)的信心;另外還需要一個(gè)舒適的環(huán)境,多可使癥狀減輕。
     
    2、飲食對(duì)策:注意食物的形、色、味,多變換食物的大小,使其引起食欲。在能吃的時(shí)候,盡可能吃想吃的東西。要減少每次進(jìn)食的量,少食多餐。多喝水,多吃些富含纖維素和維生素B1的食物可以防止*,以免*后加重早孕反應(yīng)的癥狀。改善就餐環(huán)境可以轉(zhuǎn)換情緒,激起孕婦的食欲。
     
    3、適量活動(dòng):不能以為惡心嘔吐就整日臥床,否則只能加重早孕反應(yīng),如果活動(dòng)太少,惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀則更為嚴(yán)重,易生成惡性循環(huán)。適當(dāng)參加一些輕緩的活動(dòng),如室外散步、做孕婦保健操等,都可改善心情,強(qiáng)健身體,減輕早孕反應(yīng)。
     
    成都安琪兒專(zhuān)家提示:少數(shù)早孕反應(yīng)嚴(yán)重,持續(xù)惡心、嘔吐頻繁,不能進(jìn)食,嚴(yán)重時(shí)可引起身體失水和代謝障礙,這種情況可以考慮到醫(yī)院進(jìn)行診治,采取靜脈注射的方式,補(bǔ)充孕媽咪的營(yíng)養(yǎng)且維持均衡狀態(tài),保證胎寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
     
    孕期說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng),說(shuō)短也不短,孕媽媽遇到問(wèn)題也不要太慌張,保持良好的心態(tài)更有助于寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育。安琪兒專(zhuān)家再次提醒女性,所有的猜測(cè)都解決不了問(wèn)題,若您有任何疑問(wèn)都可以點(diǎn)擊在線咨詢(xún),與在線醫(yī)生交流。安琪兒助您順利度過(guò)整個(gè)孕期,迎來(lái)健康寶寶。
     
    孕早期在線咨詢(xún)
    預(yù)約掛號(hào)
    相關(guān)文章
    News Center
    ?
    亚洲国产AV乱码无码中文,亚洲综合中文字幕无线码,久久伊人精品波多野结衣av,人妻少妇看A偷人精品无码
    <strong id="w2iuu"><center id="w2iuu"></center></strong>
  • <menu id="w2iuu"><code id="w2iuu"></code></menu>
    <ul id="w2iuu"></ul>
    
  • <menu id="w2iuu"></menu>
    <ul id="w2iuu"></ul>
  • <delect id="w2iuu"><sup id="w2iuu"></sup></delect>
  • <dfn id="w2iuu"></dfn> <rt id="w2iuu"><small id="w2iuu"></small></rt>
  • <rt id="w2iuu"></rt>