來(lái)源:成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院發(fā)布時(shí)間:2018-08-11 15:56:46
鐵
中國(guó)孕婦患缺鐵性貧血的概率約為28.9%,是孕期面臨的問(wèn)題之。體內(nèi)鐵貯存往往不足,妊娠時(shí)鐵需要量增加,如果不補(bǔ)充足夠的鐵,會(huì)加重鐵的負(fù)平衡產(chǎn)生貧血。孕婦缺鐵會(huì)直接影響胎兒的生長(zhǎng)和大腦的發(fā)育,并易造成早產(chǎn)現(xiàn)象。在日常飲食中,鐵主要包含在動(dòng)物內(nèi)臟、綠葉蔬菜、肉類及花生等食物中。此外,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。同時(shí)補(bǔ)鈣及維生素C,有助于鐵的吸收。
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