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    新媽媽怎么恢復(fù)健康盆底?

    2013-07-13 09:42:12   
        健康的盆底,能讓新媽媽生活的更自信、勇敢,讓懵懂的新媽媽敢于昂首闊步的迎接展新的人生;然而,很多新媽媽卻不一定能擁有如此健康的盆底。成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家表示:孕媽媽在經(jīng)歷孕育這個(gè)過程,或多或少盆底都會受到一些損傷。

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       據(jù)了解,30歲以上的新媽媽盆底功能障礙性疾病的發(fā)生率高達(dá)40%~50%。為什么新媽媽的骨盆會受到損傷呢?

       成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家指出:女性骨盆是由四塊骨骼組成,兩旁是兩塊髖骨,后面是骶骨與尾骨,每塊髖骨都是由三塊骨骼組成,骶骨上面與腰椎末節(jié)相連,使骶骨上端向前凸出,形成骶骨岬,下面與尾骨相連。構(gòu)成可活動的骶尾關(guān)節(jié)。盆底肌肉,就是封閉骨盆底的肌肉群,它如同一張“漁網(wǎng)”在會陰門處托起膀胱、子宮等盆腔器官,維持我們的排尿動作、排便等多項(xiàng)生理功能。

       新媽媽在孕育寶寶的時(shí)候,子宮會隨著妊娠周期的增加而逐漸增大,這樣所有的重力就作用于盆底,從而造成不同程度的軟組織損傷。一旦盆底功能受到損傷,輕者表現(xiàn)為尿失禁,夫妻生活質(zhì)量下降,重者可能出現(xiàn)子宮、膀胱、直腸脫垂等危害。

       那么,新媽媽的盆底受傷了該如何是好呢?很多新媽媽選擇盆底康復(fù)。

       隨著人們對于盆底康復(fù)的重視,很多專業(yè)的醫(yī)院都陸續(xù)開展了盆底康復(fù)項(xiàng)目,成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院就是其中一家,安琪兒擁有一套科學(xué)的治療方法幫助彷徨的新媽媽找回健康的盆底。安琪兒針對盆底功能障礙的治療分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要有盆底肌鍛煉,生物反饋療法及電刺激療法,可以使受傷的肌肉、神經(jīng)得到真正的糾正,具有長期療效。

       其中,盆底評估與生物反饋訓(xùn)練療法是通過引導(dǎo)表面肌電圖和引導(dǎo)尿道收縮壓的測定,反饋顯示為肌電圖或壓力曲線,通過影響顯示及聲音提示,使新媽媽更清楚、更直觀地了解自身盆底肌功能狀態(tài),并參與到治療當(dāng)中。結(jié)合個(gè)體化電刺激治療,可以喚醒、激活盆底肌,加快產(chǎn)后陰道及盆底肌張力和彈性的恢復(fù),對預(yù)防和治療產(chǎn)后陰道脫垂及松弛、尿失禁等盆底障礙性疾病有非常好的效果。

       盆底康復(fù)已經(jīng)在歐美及日韓發(fā)達(dá)國家受到廣大女性的青睞,現(xiàn)在,中國的各位新媽媽們也來體驗(yàn)一下吧!尋找適合自己的方法,努力做好幸福的新媽媽,展現(xiàn)魅力!選擇盆底康復(fù)。

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