“我們住過最貴的房子，就是媽媽的肚子。”子宮長僅5.5-7.5厘米，寬僅4.5-5.5厘米，厚僅3.0-4.0厘米，生命最初如一顆小小的種子，落在這座溫暖的房子里，這里有肥沃的“土壤”——子宮內(nèi)膜，讓種子扎根生長。如果內(nèi)膜太薄，“土壤”貧瘠，自然會影響生命的孕育，那子宮內(nèi)膜是不是越厚越好呢?

今天小安請到了我們醫(yī)院婦科門診醫(yī)生來詳細講一講。

子宮內(nèi)膜到底應該有多厚?

女性特有的激素——雌激素是影響子宮內(nèi)膜厚度變化的原因。

不同年齡女性子宮內(nèi)膜厚度不一

青春期前和絕經(jīng)后雌激素水平非常低，因此子宮內(nèi)膜都很薄。

因為青春期前極少發(fā)生子宮內(nèi)膜的病變，甚至都很少關注少女的子宮內(nèi)膜厚度問題。

絕經(jīng)后一般認為5mm以下才是正常的，超過5mm的厚度都是可疑的。

育齡女性子宮內(nèi)膜在月經(jīng)周期中會有很大的變化，一般在5-15mm之間。

子宮內(nèi)膜厚度隨月經(jīng)周期變化

正常的子宮內(nèi)膜厚度是隨月經(jīng)周期變化的，變化的原因是性激素變化，所以內(nèi)膜厚不厚也要看在什么時候做的檢查。

01● 月經(jīng)期

月經(jīng)周期的第1~5天左右，子宮內(nèi)膜會發(fā)生脫落、出血，僅剩下1/3，厚度約為1～4 mm。

02● 增殖期

月經(jīng)周期的第5~14天左右，這幾天里子宮內(nèi)膜會逐漸增厚，厚度可由4 mm增至10 mm。

03● 分泌期

月經(jīng)周期的第15~28天左右，厚度可達7~14 mm，是最利于受精卵著床的狀態(tài)。分泌期結束后，子宮內(nèi)膜剝脫，就會迎來下一個月經(jīng)期了。所以，在分泌期如果卵子沒有受精，“造人計劃”就只能等到下一次了。

子宮內(nèi)膜異常增厚的原因

01孕激素缺乏

青春期、育齡期、更年期月經(jīng)周期延長的人，以及部分絕經(jīng)后的女性。造成內(nèi)膜增厚的原因是——孕激素缺乏。

雌激素促使子宮內(nèi)膜增長，而孕激素是對抗雌激素的這種作用的。如果沒有孕激素，子宮內(nèi)膜很容易過度增生。

過度增生包括了單純性增生、復雜性增生、非典型增生。

這些增生從病變程度上是逐漸加重的，非典型的增生屬于癌前病變的范疇。子宮內(nèi)膜的過度增生首先表現(xiàn)就是子宮內(nèi)膜增厚。但最根本的是病理的變化，而不是厚度的變化。

青春期、更年期時，因為卵巢功能尚不穩(wěn)定或者趨于衰退，不能正常的周期性排卵，但卵巢上還能持續(xù)分泌雌激素，因此長期沒有孕激素對抗雌激素而發(fā)生病變。

育齡期主要是多囊卵巢綜合征患者容易發(fā)生子宮內(nèi)膜的過度增生甚至惡變。也是由于多囊卵巢綜合征者，長期沒有排卵，但有卵泡的發(fā)育，雖然不能發(fā)育成熟，但多個小卵泡所分泌的雌激素足以刺激子宮內(nèi)膜的生長甚至增生過長。

02絕經(jīng)后也會內(nèi)膜增生

一方面可能是在育齡期、更年期長期雌激素作用，導致在絕經(jīng)后發(fā)生癌變;另一方面絕經(jīng)后卵巢上也有生長分泌雌激素腫瘤。

03肥胖也是可能的原因

脂肪細胞能把體內(nèi)的雄激素轉化成雌激素。因此肥胖的人體內(nèi)的雌激素水平偏高，絕經(jīng)后又沒有孕激素分泌，因此子宮內(nèi)膜就會增生惡變。

需要警惕

子宮內(nèi)膜的長期無序生長最壞的結局就是子宮內(nèi)膜癌。

內(nèi)膜增厚，怎么辦?

婦科B超檢查是了解子宮內(nèi)膜厚度的主要方法，如果是偶爾一次發(fā)現(xiàn)內(nèi)膜增厚，但無任何癥狀，不用太焦慮，可以在下一次月經(jīng)的5~7天時復查B超。

如果子宮內(nèi)膜厚度及回聲正常，無需特殊處理，隨訪觀察即可。如果內(nèi)膜依然增厚或者回聲不均，則需要進一步干預，甚至進行子宮內(nèi)膜活檢，判斷內(nèi)膜是否發(fā)生病變。

內(nèi)膜異常增厚，怎么調(diào)理防止惡變?

內(nèi)膜異常增厚的原因有很多，對癥治療，大多數(shù)是可以緩解并正常懷孕的。

01調(diào)理月經(jīng)

育齡期的多囊卵巢綜合征患者、青春期和更年期月經(jīng)失調(diào)的女性，可以遵醫(yī)囑調(diào)理，讓月經(jīng)周期規(guī)律，按時來潮?？梢阅M正常月經(jīng)周期的激素水平，補充雌激素和孕激素讓子宮內(nèi)膜按時脫落，使其無機會過度增長。

02補充孕激素

孕激素可以對抗雌激素刺激子宮內(nèi)膜生長的作用。這也是模擬人工周期或者絕經(jīng)后激素替代治療時必須用孕激素的原因。孕激素能保護子宮內(nèi)膜，服用孕激素還可以使增生的子宮內(nèi)膜逆轉。當然必須在專業(yè)婦產(chǎn)科醫(yī)生的指導下服用。

03減脂

肥胖的人體內(nèi)的雌激素水平偏高，容易導致子宮內(nèi)膜就會增生惡變，因此肥胖的女性要注意減脂減重。

04控制血糖

糖尿病、高血壓、肥胖是子宮內(nèi)膜癌的三聯(lián)癥。