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    產(chǎn)后體形恢復(fù)也需要黃金期?

    來源:發(fā)布時間:2017-02-25 14:38:02

    我們在一生中有三次機會可以調(diào)整自己的體型,那就是初潮期、產(chǎn)后、更年期。而*重要的就是產(chǎn)后這個階段。

    第二次生命帶給我們的,除了身體結(jié)構(gòu)上的重新構(gòu)建,更有心理上的再認識。特別是在身體結(jié)構(gòu)上,我們的皮膚、骨骼及體內(nèi)的很多器官都要經(jīng)受一次嚴竣的考驗。

    安琪兒產(chǎn)后康復(fù)中心專家介紹,從懷孕時的害喜、妊娠斑、妊娠紋,到生產(chǎn)時的陣痛而產(chǎn)生的骨架張力,再到產(chǎn)后的子宮復(fù)舊、身體恢復(fù)等等,無不讓人感覺這是一次人生的歷煉,一次脫胎換骨的歷煉。

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    如果你的第一次生命不是很完美,我們就通過第二次生命來彌補它,如果你的第一次生命已經(jīng)很完美,那就讓我們的第二次生命更加精彩吧!

    >>產(chǎn)后發(fā)胖怎么辦?專家支招<<    

    產(chǎn)后恢復(fù)主要內(nèi)容

    1、基礎(chǔ)調(diào)理

    從根本上調(diào)理人體體質(zhì),恢復(fù)氣血運行能力,為產(chǎn)后恢復(fù)提供必需的保障,使體質(zhì)達到*平衡。如疏經(jīng)通絡(luò),補氣養(yǎng)血,肝腎保養(yǎng)、心肺調(diào)理、卵巢保養(yǎng)等。

    2、清瘀*

    *產(chǎn)后身體內(nèi)的殘留毒素,打通人體正常代謝通道,*產(chǎn)后問題隱患,保障產(chǎn)后健康。如清宮排瘀、潤腸通便、降脂*、去除殘乳等。

    3、體形恢復(fù)

    恢復(fù)肌體損傷,恢復(fù)全身體形。防止懷孕、生產(chǎn)過程中造成的各種肌體損傷蔓延,使身材回復(fù)到孕前水平。如修身減脂、胸部保養(yǎng)、除妊娠紋等。

    4、體質(zhì)恢復(fù)

    恢復(fù)因孕、產(chǎn)、乳而受影響的器官,在各器官恢復(fù)的同時,恢復(fù)其即有功能,使人體達到動態(tài)平衡。如子宮復(fù)舊、生殖美療、全身酸痛、體虛體弱等。

    產(chǎn)后恢復(fù)*時機

    1、黃金期

    產(chǎn)后42天—6個月內(nèi),屬于產(chǎn)后恢復(fù)的黃金期。此時,產(chǎn)后的身體*為脆弱,各項身體指標均處于嚴重失衡狀態(tài),如果在這段時間內(nèi),氣血得不到恢復(fù),殘留毒素就無法有效*,很容易拖延惡化成為各種疾病。

    2、理想期

    產(chǎn)后6個月至一年半以內(nèi),屬于產(chǎn)后女性的理想恢復(fù)期。經(jīng)過黃金期的恢復(fù),毒素已經(jīng)基本*,本身的氣、血恢復(fù)也已基本完成,處于恢復(fù)肌體損傷的*時機。

    3、有效期

    產(chǎn)后一年半至三年內(nèi),屬于產(chǎn)后女性的恢復(fù)末期。在這個階段,應(yīng)進行綜合調(diào)理,使身體機能達成*平衡,平穩(wěn)過度到正常生活階段。

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    安琪兒產(chǎn)后康復(fù)中心中心一直秉承“從客戶*為中心”的國際JCI醫(yī)療服務(wù)標準為宗旨,開創(chuàng)從“孕期維養(yǎng)——產(chǎn)后康復(fù)——產(chǎn)后醫(yī)美”的高端健康管理服務(wù)體系。針對產(chǎn)后媽媽產(chǎn)后*問題,安琪兒產(chǎn)后康復(fù)中心科學(xué)定制醫(yī)學(xué)健康管理方案。

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