來源:發(fā)布時間:2018-03-16 15:44:12
明星懷孕生子就像玩游戲一樣,生了完全看不出來,小蠻腰,小鳥腿依然都在。但是,普通女性懷孕生子以后,留下的卻是象腿,水桶腰......各種*方法也試了,肉肉依然頑固,怎么辦?生完寶寶后為什么就瘦不下來呢?
為什么產(chǎn)后肥胖*困難呢?
安琪兒產(chǎn)后康復(fù)中心專家介紹到:因為*分泌紊亂導(dǎo)致孕期體質(zhì)的改變,以及孕期攝入過多營養(yǎng)品,造成營養(yǎng)過剩,從而導(dǎo)致孕期肥胖,還有因為個體原因出現(xiàn)水腫的情況。這些都有可能導(dǎo)致產(chǎn)后肥胖。
安琪兒產(chǎn)后康復(fù)專家李德敏醫(yī)生提醒到:不要錯過*黃金期——產(chǎn)后半年內(nèi)
據(jù)國外統(tǒng)計報告指出,兩三個月至半年內(nèi)是產(chǎn)后媽媽修復(fù)身材的*時機,因為這段時間新媽媽的體內(nèi)脂肪還處于游離狀態(tài),未形成包裹狀的難減脂肪。而且,這段時間*,皮膚彈性的修復(fù)難度會比較小。產(chǎn)后兩三個月,月經(jīng)就會恢復(fù)正常,即內(nèi)分泌及新陳代謝逐漸恢復(fù)正常,這個時候選擇正確的*方法,不但不會影響哺乳,還會讓奶水更通暢。不過,未能在產(chǎn)后六個月*完畢的新媽媽也不必擔心,只要找到對的方法,照樣能夠回復(fù)原有身材。
不要只關(guān)注體重——新媽媽*更應(yīng)關(guān)注脂肪
新媽媽們的*心態(tài)一般都比較急,因為以前的照片會不斷刺激新媽媽們以沖刺速度努力。節(jié)食是主流,一些更胖的新媽媽甚至吃*藥。產(chǎn)婦剛生產(chǎn)不久,身體還在復(fù)原中。節(jié)食*,不僅會導(dǎo)致身體恢復(fù)慢,嚴重的還可能引發(fā)各種并發(fā)癥。而吃*藥的產(chǎn)婦,*通過乳汁傳遞給寶寶,會造成寶寶肝、腎損害。
產(chǎn)后*,一定要找專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)
安琪兒產(chǎn)后康復(fù)中心是一個專業(yè)的產(chǎn)后醫(yī)美專家,為每一個媽媽,一直美下去而存在,以“媽媽美學”的品牌理念,讓產(chǎn)后媽媽更美的面對生活,是每個媽媽心中的美學信仰。
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