很多媽媽很擔心產(chǎn)后乳房下垂松弛的問題，對愛美的女性來說，身材的變樣是很難接受的。到底，產(chǎn)后乳房下垂松弛是怎么回事呢?該怎么改善?

生產(chǎn)完后，由于*量減低，加上哺乳，所以脂肪及乳腺組織都會快速減少，已被撐大的乳房表皮在內(nèi)容減少的情形下，自然就松垮了下來，沒有了以前的緊致飽滿，形成胸部下垂。 同時，因喂帶寶寶帶來的疲勞和辛苦，也會讓媽媽們體重減輕，脂肪大量流失。再加上有些女性為方便哺乳，逐漸養(yǎng)成了不帶胸衣的習慣，胸部下垂會非常嚴重。所以，一定要提前預防，做好乳房的保養(yǎng)工作。

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產(chǎn)后乳房下垂原因：

雖然產(chǎn)后乳房下垂的問題較為普遍，但是并不是每個人都知道原因。產(chǎn)后乳房下垂原因在哪里呢?

1、哺乳造成乳房下垂

一般在產(chǎn)后媽媽哺乳停止后，因為*水平的減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發(fā)生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應較多，所以就會造成乳房下垂。

2、*造成乳房下垂

就是*速度過快，造成乳房內(nèi)脂肪組織與皮膚松弛所致。多見于中青年婦女，產(chǎn)后媽媽為了*，因*過度也會引起乳房下垂。

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乳房下垂嚴重怎么辦

乳房下垂會影響女性的心情，甚至影響自信心。想要恢復美麗的身材，就要及早開始鍛煉。乳房下垂嚴重怎么辦呢?

乳房較大的女性，為避免產(chǎn)后乳房下垂，在懷孕當中應該隨著乳房的增大，選擇適當尺寸的胸衣，決不可不穿，否則容易下垂，產(chǎn)后，也要隨著乳房的縮小，換穿較小尺寸的胸衣，才足以提供適當?shù)闹巍?/p>

生產(chǎn)后盡量喂哺母乳，因為，一來母乳是寶寶*的營養(yǎng)品，二來經(jīng)由哺乳也可避免乳房縮小過快，而減少乳房下垂的機會，而有些新媽媽為保持體形美，防止乳房萎縮下垂而不給寶寶喂奶，這是不對的。哺乳過程中，寶寶吸吮乳頭的動作會不斷刺激新媽媽乳房內(nèi)分泌乳汁的乳腺組織，乳腺組織接受外界刺激越多就越發(fā)達，這與肌肉運動越多便越結(jié)實的道理一樣，因此，堅持母乳喂養(yǎng)的新媽媽在哺乳期后，乳房會變得更堅挺，而并非松弛、下垂。

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中醫(yī)乳療養(yǎng)生 讓胸部緊實豐滿

安琪兒產(chǎn)后康復中心“中醫(yī)乳療養(yǎng)生”療法利用中醫(yī)經(jīng)絡穴位刺激乳房循環(huán)，加強營養(yǎng)吸收，配合負壓儀器進行脂肪引流和固定，有效調(diào)節(jié)*平衡，促進乳腺*，防止胸部萎縮，下垂，讓胸部豐滿充盈。

溫馨提示：針對產(chǎn)后乳房下垂問題，雖然在生活中借助小妙招改善其問題，但是所見的效果幾乎很小，建議產(chǎn)后媽媽們選擇專業(yè)的產(chǎn)后康復中心進行產(chǎn)后乳房修復，以得到保障效果。有何疑問，可隨時與安琪兒專家進行一對一交流，專家將竭誠為您服務。